3 recettes réconfortantes made in Sud-Ouest !
Lot-et-Garonne

Nos 3 recettes réconfortantes made in Sud-Ouest ! 😋

Noisettes de Cancon, tomates de Marmande, vins et Armagnac AOC et pruneaux d’Agen… Cela ne fait aucun doute : le Lot-et-Garonne est un département bien gourmand ! Ici, nous arborons fièrement qualité et diversité au cœur de nos saveurs : le bio est une tradition qui remonte aux années 1960. Avec pas moins de 70 productions agricoles, vous l’aurez compris, notre territoire ne badine pas avec la gastronomie !

Nous vous proposons d’entamer les festivités avec un grand classique du département : la soupe de tomates de Marmande. Pour accoutumer vos papilles aux couleurs de l’automne, potimarron et pruneaux d’Agen feront des merveilles ! Mais nous vous avons gardé le meilleur pour la fin, avec un délicieux pain d’épices à la noisette. Une balade en Lot-et-Garonne suffit à composer un repas de l’entrée au dessert !

Téléchargez notre première Vadrouille

En entrée : “Soupe de tomate au poivre vert” ! 🍅

En salade, en potage, en sauce, farcie… Chers amateurs de saveurs ensoleillées, la tomate de Marmande débarque dans vos assiettes ! Ce joyau à la chair ferme et consistante est une variété à part : elle s’épanouit en pleine terre, où la douceur atlantique rencontre la chaleur du Sud-Ouest. Avec sa forme côtelée et sa couleur orangée, la tomate de Marmande ne demande qu’à être dégustée !

Au menu du restaurant marmandais L’Ô à la Bouche, le chef Florent Saint-Marc vous propose…

Des ingrédients de choix, une explosion de saveurs :

Pour régaler 4 personnes, vous aurez besoin…

🥄 1 bouteille de jus de Tomate de Marmande,
🥄 Quelques feuilles de céleri,
🥄 1 cuillère à café de graisse de canard,
🥄 1 cuillère à café au poivre vert,
🥄 1 oignon,
🥄 1 gousse d’ail,
🥄 1 pincée de piment d’Espelette,
🥄 1 pincée de sel,
🥄 1 cuillère à café de sucre.

Mettez votre tablier et suivez le rythme de la préparation !

  • Dans une casserole, faites doucement fondre la graisse de canard, puis ajoutez l’oignon finement ciselé et l’ail haché. Laissez-les suer sans qu’ils ne prennent de couleur, et incorporez ensuite les feuilles de céleri branche.
  • Versez délicatement le jus de tomate de Marmande dans la préparation pour que les arômes se mélangent harmonieusement. Faites mijoter pendant 10 minutes pour déguster une infusion parfaitement parfumée !
  • Retirez la casserole du feu, puis utilisez un mixeur pour créer une soupe lisse et onctueuse. Passez-la ensuite au travers d’un chinois ou d’une passoire fine pour obtenir la texture veloutée recherchée.
  • Introduisez le poivre vert pour une note de fraîcheur et d’audace.
  • Pour parfaire le goût, ajustez l’assaisonnement d’une pincée de sel, d’une touche de piment d’Espelette pour un zeste de chaleur, et d’une pointe de sucre pour équilibrer les saveurs.

Soupe de tomate au poivre vert

👉 Faites le plein de tomate de Marmande dès maintenant ! 😋

Comme plat de résistance : “Potimarron farci aux pruneaux d’Agen” ! 🥘

Au cœur de cette symphonie gastronomique, un trésor noir attire tous les regards : le pruneau d’Agen, un véritable emblème culinaire encadré par l’Indication Géographique Protégée. Eh oui ! Plus qu’un simple fruit séché, c’est une tradition qui remonte au XIIe siècle lorsque les moines de l’abbaye bénédictine de Clairac ont donné naissance à la prune d’Ente. Quel événement !

Un processus ancestral de séchage, une recette sacrée, un goût sucré… Le pruneau d’Agen s’invite dans vos plats !

L’art de la cuisine commence ici :

Pour épater 6 personnes, vous aurez besoin…

🥄 3 petits potimarrons,
🥄 250g de pruneaux d’Agen dénoyautés,
🥄 3 cuillère à café de curry,
🥄 1 cuillère à café de purée d’amande,
🥄 10cl de lait de coco,
🥄 1 échalote,
🥄 30g de gingembre frais,
🥄 1 gousse d’ail,
🥄 40g de noisettes,
🥄 30g de noix,
🥄 30g de pistaches,
🥄 1 pincée de sel et de poivre

Préparez un véritable chef-d’œuvre culinaire !

  • Pour commencer ce voyage culinaire au cœur du Lot-et-Garonne, préchauffez votre four à 150°C (thermostat 5).
  • Commencez par soigneusement rincer les potimarrons, avant de découper délicatement un petit chapeau sur le dessus de chacun d’eux. À l’aide d’une cuillère, retirez doucement les graines à l’intérieur, puis, prélevez la chair en laissant une épaisseur d’environ 1 cm sur les rebords.
  • Coupez la chair du potimarron en morceaux et mettez-la dans un récipient.
  • Maintenant, passez à la préparation de la farce : coupez les pruneaux d’Agen dénoyautés en morceaux, ciselez finement l’échalote, hachez le gingembre et l’ail, puis cassez grossièrement les noisettes, les noix et les pistaches.
  • Réunissez tous ces ingrédients dans le même récipient avec la chair du potimarron.
  • Ajoutez une pincée de sel, un tour de moulin à poivre, une pincée de curry, le lait de coco et la purée d’amande. Mélangez le tout soigneusement pour que les saveurs se marient harmonieusement.
  • Il est temps de garnir les potimarrons de cette farce exquise. Remplissez-les généreusement et refermez-les avec les chapeaux. Placez vos potimarrons farcis au four et laissez-les cuire pendant 1 heure à 150°C.

Potimarron farci aux pruneaux d’Agen

👉 Le pruneau d’Agen, bientôt dans toutes vos recettes ! 🍽️

Pour le dessert : “Pain d’épices à la noisette” ! 🍰

Le saviez-vous ? Le Lot-et-Garonne est le premier producteur de noisettes en France ! Les vergers de noisetiers font partie de son identité, notamment à Cancon, où près de 98% de la récolte nationale prend vie. Mais ne vous méprenez pas, ces noisettes ne sont pas simplement délicieuses : elles sont également une véritable pépite pour la santé. Riches en énergie, en fibres, et en éléments essentiels, elles feront bien plus que titiller vos papilles !

Pâte à tartiner, huile de noisette, farine torréfiée, enrobées de chocolat, ou pour accompagner l’apéritif… En deux générations, la famille Durand est devenue maître dans l’art de sublimer ce produit star du Lot-et-Garonne. Augustin et Amalia sont les véritables gardiens de ce savoir-faire ancestral ! Alors pour tout savoir sur la noisette et pour vos petites emplettes, direction la Maison de la Noisette à Lacépède 😊.

Le plaisir commence par ces ingrédients de qualité :

🥄 1 œuf
🥄 1 verre de lait
🥄 100g de sucre en poudre
🥄 1 cuillère à café de bicarbonate
🥄 1 cuillère à café d’épices à pain d’épices
🥄 170g de farine de blé
🥄 80g de farine complète de noisette
🥄 150g de Mielleux
🥄 2 cuillère à soupe d’éclats de noisettes

L’étape où la transformation commence : la préparation !

  • Préchauffez votre four à 100/120°C pour accueillir votre future création.
  • Dans le bol à pâtisserie, cassez un œuf entier et battez-le avec entrain. Saupoudrez délicatement de sucre en poudre, incorporez le bicarbonate et les épices à pain d’épices pour réveiller vos sens.
  • Avec douceur, délayez cette potion en ajoutant un verre de lait, puis incorporez la farine de blé et la farine complète de noisette, pour donner à votre création cette note de noisette caractéristique.
  • Pour une touche de magie, ajoutez le Mielleux, ce miel crémeux à la noisette qui fera fondre les cœurs !
  • Versez la pâte à pain dans un moule et parsemez la préparation de nombreux éclats de noisettes.
  • Laissez cuire ce chef-d’œuvre pendant environ 1 heure, le temps qu’il développe ses arômes subtils et sa texture irrésistible. Même après quelques jours, il sera toujours aussi craquant !

Pain d’épices à la noisette du Lot-et-Garonne

👉 Découvrez nos autres idées recettes à base de noisettes ! 🥧