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Stage duo bien-être Yoga et Sophrologie, Respirer s'Etirer, se Ressourcer : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi avec Marie Moutard Sophrologue.
Stage comprenant les repas de et hébergement gîte La Liesse.
Groupe limitée à 8 personnes.
Co-voiturage possible
Atelier/Stage
Le samedi 16 et dimanche 17 novembre 2024 dès 15h
Stage comprenant ateliers, repas et hébergement : 130 euros par personne.
Groupe limité à 8 personnes :